Áp dụng các cách trị nấm da đầu tại nhà là giải pháp được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Ưu điểm lớn nhất của giải pháp này là đơn giản, lành tính và phù hợp với nhiều đối tượng. Ngoài việc làm giảm nhẹ triệu chứng thì điều trị tại nhà có thể hỗ trợ đắc lực cho quá trình khắc phục bệnh, nhất là các trường hợp bệnh nhẹ.
Nấm da đầu là bệnh gì? Trị tại nhà được không?
Nấm da đầu là bệnh lý thường gặp đề cập đến tình trạng nhiễm trùng kích hoạt ở da đầu do nấm men và hại khuẩn hoạt động quá mức. Bệnh có thể khiến da đầu bị ngứa ngáy, kèm theo các biểu hiện bong tróc da.
Tham khảo thêm:
- Dấu hiệu của nấm da đầu và cách điều trị hiệu quả hiện nay
- Nấm da đầu nhẹ: Biểu hiện, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
- Cách trị nấm da đầu bằng muối theo dân gian có hiệu quả?
Nguyên nhân gây nấm da đầu thường là:
- Da đầu không được vệ sinh sạch sẽ khiến mồ hôi, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ
- Thường xuyên gội đầu vào buổi tối và đi ngủ khi tóc còn chưa khô
- Dùng chung đồ cá nhân với những người bị nhiễm nấm da đầu
- Bị lây nấm từ thú cưng trong nhà mang mầm bệnh
- Sử dụng nguồn nước ô nhiễm hay sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm, độc hại
Bệnh nấm da đầu nếu không nghiêm túc điều trị có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Các triệu chứng ngứa ngáy, đau rát trên da đầu ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống. Nhiễm nấm kéo dài còn gây rụng tóc ồ ạt và hơn nữa nhiễm trùng có thể lan tỏa trên diện rộng.
Với các trường hợp bệnh mới phát thì bạn có thể áp dụng các giải pháp tại nhà để chữa trị. Đây là cách đơn giản, hiệu nghiệm nhưng lại không tốn nhiều thời gian và chi phí. Thường là sử dụng các nguyên liệu và thảo dược tự nhiên để kiểm soát hoạt động của nấm men, hại khuẩn. Đồng thời khắc phục các triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc da đầu mà bệnh gây ra.
Tuy nhiên, các giải pháp tại nhà chỉ đáp ứng tốt với trường hợp bệnh nhẹ. Còn nếu tổn thương trên da đầu trở nên nặng nề, nhiễm trùng có xu hướng lan rộng thì bạn cần dùng thuốc theo hướng dẫn từ bác sĩ. Lúc này, giải pháp tại nhà chỉ có thể hỗ trợ, không thể tác động toàn diện tới diễn tiến của bệnh.
Chia sẻ 10 cách trị nấm da đầu tại nhà đơn giản, hiệu quả
Có rất nhiều cách trị nấm da đầu tại nhà được lưu truyền trong phạm vi dân gian. Đa phần các giải pháp tại nhà đều đơn giản, lành tính và rất dễ thực hiện. Nếu áp dụng đều đặn và đúng cách, nhất định sẽ cho kết quả khả quan.
Dưới đây là 10 cách trị nấm da đầu tại nhà được áp dụng phổ biến nhất:
1. Cách dùng nước muối loãng trị nấm da đầu tại nhà
Sử dụng muối trị nấm da đầu là giải pháp tại nhà được cho là đơn giản và ít tốn kém nhất. Muối là nguyên liệu phổ biến có tác dụng sát trùng, chống viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ.
Gội đầu bằng nước muối loãng có thể hỗ trợ tiêu diệt các loại nấm men và hại khuẩn trên da đầu
Dùng muối đúng cách có thể giúp ức chế hoạt động của hại khuẩn và nấm men. Đồng thời khắc phục tình trạng ngứa ngáy, khó chịu do bệnh nấm da đầu gây ra. Hơn nữa, nước muối loãng thì còn được dùng để ngăn ngừa mụn nhọt, rôm sảy và mẩn ngứa trên da.
Cách thực hiện:
- Nấu khoảng 2 lít nước sôi, đổ ra thau cho thêm nước lã vào cho ấm
- Thêm vào 2 thìa cà phê muối rồi khuấy cho tan hết
- Sử dụng nước muối ấm để gội đầu thật sạch
- Sau đó nên dùng dầu gội để gội lại thêm lần nữa
- Thực hiện đều đặn khoảng vài ba ngày là thấy bệnh nấm da đầu được cải thiện rõ rệt
2. Trị nấm da đầu tại nhà bằng lá chè xanh
Lá chè xanh là thảo dược tự nhiên lành tính được sử dụng phổ biến trong cuộc sống thường nhật. Ngoài công dụng thanh nhiệt, giải độc thì nguyên liệu này còn được dùng trong khắc phục nhiều vấn đề về da. Trong đó, dùng lá chè xanh trị nấm da đầu là mẹo rất hiệu nghiệm.
Nhiều thành phần hoạt chất trong lá chè được ghi nhận là có khả năng sát trùng, kháng khuẩn và chống nấm rất hiệu quả. Phải kể đến như Polyphenol, Epicatechicalat, Epicatechin… Ngoài ra, các hợp chất chống oxy hóa dồi dào trong thảo dược này còn giúp làm giảm ngứa, hỗ trợ chữa lành tổn thương trên da đầu do nhiễm nấm gây ra.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh ở dạng tươi
- Đem nguyên liệu đi ngâm nước muối 10 phút rồi rửa lại vài ba lần với nước sạch
- Đun sôi 3 lít nước, vò nát lá chè rồi thả vào đun thêm một vài phút nữa
- Cho nước ra thau, pha thêm nước lã vào cho ấm
- Sử dụng nước sắc từ lá chè để gội đầu
- Chú ý massage nhẹ nhàng trong ít nhất 5 – 10 phút để tinh chất từ lá chè thẩm thấu sâu vào trong da đầu
3. Cách dùng nước cốt chanh trị nấm da đầu tại nhà
Khi gặp phải tình trạng ngứa da đầu hay đầu có nhiều gàu thì không ít người đã sử dụng nước cốt chanh để khắc phục. Và nguyên liệu này cũng hoàn toàn có thể đáp ứng trong trường hợp bị nấm da đầu.
Hàm lượng acid citric và vitamin C dồi dào trong nước cốt chanh có thể giúp ức chế hoạt động của nhiều loại vi khuẩn và nấm men. Hơn nữa còn hỗ trợ khắc phục tình trạng ngứa ngáy, loại bỏ gàu và các tế bào da chết trên da đầu.
Có thể dùng nước cốt chanh chữa nấm da đầu theo 2 cách sau:
– Cách thứ nhất:
- Cần chuẩn bị 2 quả chanh tươi đem vắt kiệt nước.
- Gội sạch đầu bằng dầu gội rồi dùng nước chanh pha loãng với 1 ít nước lá và thoa lên chân tóc.
- Vừa thoa vừa dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da đầu.
- Ủ tóc với nước cốt chanh khoảng 15 phút rồi dùng nước sạch xối qua vài lần.
- Dùng khăn mềm lau tóc và hong cho tóc khô tự nhiên.
– Cách thứ 2:
- Chuẩn bị 1 – 2 quả chanh tươi, 1 vài hạt muối và 1 chậu nước vừa đủ để gội đầu.
- Vắt chanh vào chậu nước đã chuẩn bị, cho muối vào khuấy tan.
- Làm ướt da đầu rồi dùng nước chanh pha loãng để gội đầu.
- Vừa gội vừa dùng tay massage nhẹ nhàng để tinh chất từ chanh thẩm thấu tốt hơn.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi xả nhiều lần với nước cho sạch.
4. Chữa nấm da đầu bằng quả bồ kết
Từ rất lâu đời, quả bồ kết đã được tận dụng để làm nguyên liệu gội đầu. Nó không chỉ giúp loại bỏ gàu mà còn giúp tóc đen mượt và bóng khỏe.
Ngoài ra, trong quả bồ kết có chứa đến 10% saponin. Thành phần này có khả năng tạo bọt, tẩy tế bào da chết. Hơn nữa còn giúp ức chế và tiêu diệt các loại hại khuẩn cũng như nấm men gây bệnh trên da đầu. Bồ kết còn được đánh giá cao bởi sự lành tính và an toàn. Tinh dầu bồ kết còn có mùi dễ chịu, thư giãn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 5 – 7 quả bồ kết (quả tươi hay quả khô đều được).
- Đun sôi khoảng 2 lít nước, rửa sạch bồ kết, bẻ đôi rồi thả vào nước sôi đun thêm 3 – 5 phút nữa.
- Sau đó dùng nước này để gội đầu.
- Có thể áp dụng 2 – 3 ngày liên tục để nhận được kết quả tốt nhất.
- Trường hợp đã khỏi bệnh, vẫn có thể thường xuyên gội đầu bằng bồ kết để giúp mượt và đen tóc.
5. Cách dùng vỏ bưởi trị nấm da đầu tại nhà
Sử dụng vỏ bưởi để làm nguyên liệu gội đầu là mẹo dân gian được áp dụng phổ biến. Nó có tác dụng làm sạch da đầu, làm mượt tóc và giúp tóc nhanh dài.
Đặc biệt, cách này còn đáp ứng tốt với các trường hợp bị nấm da đầu. Một số thành phần hoạt chất trong tinh dầu từ vỏ bưởi được nhiều nghiên cứu ghi nhận là có dược tính cao.
Dùng vỏ bưởi để gội đầu có thể ức chế và tiêu diệt các bào tử nấm gây hại. Hơn nữa còn làm giảm tình trạng ngứa ngáy và rụng tóc do nấm da đầu gây ra. Thường xuyên gội đầu với vỏ bưởi còn giúp tóc bóng khỏe và dày dặn hơn.
Cách thực hiện:
- Vỏ bưởi có thể dùng tươi hay phơi khô rồi mới dùng đều được
- Rửa sạch nguyên liệu và đun sôi với khoảng 3 lít nước trong 10 phút
- Cho nước ra thau chờ nguội bớt thì dùng nước này để gội đầu
- Cần dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút khi gội để hoạt chất thấm sâu vào da đầu
- Cuối cùng gội lại với nước sạch
- Với giải pháp này nên thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần để nhận được kết quả tốt nhất
6. Bia tươi giúp trị nấm da đầu hiệu quả
Bia tươi không chỉ được dùng như một thức uống thông thường. Nhiều chị em phụ nữ còn tận dụng nguyên liệu này trong làm đẹp và chăm sóc da. Đặc biệt với những người bị nấm da đầu thì hoàn toàn có thể dùng nguyên liệu này để khắc phục.
Hàm lượng Protein trong bia tươi là dưỡng chất rất tốt cho tóc và da đầu của bạn. Ngoài ra, bia còn chứa lượng vitamin B, Maltose dồi dào có khả năng khắc phục tình trạng ngứa ngáy. Dùng bia gội đầu sẽ giúp ức chế và tiêu diệt nấm men, hại khuẩn. Đồng thời khiến da đầu nhanh chóng phục hồi tổn thương, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 lượng bia tươi vừa đủ đem để qua đêm nhằm loại bỏ bớt men và cacbon gây hại
- Dùng dầu gội để gội đầu và xả sạch lại như bình thường
- Dội bia tươi lên và ủ tóc trong khoảng 30 phút
- Trong thời gian ủ tóc có thể dùng tay massage vùng da đầu bị ảnh hưởng bởi nấm
- Cuối cùng gội lại đầu với nước sạch và dùng khăn mềm lau khô
7. Sử dụng lá trầu không trị nấm da đầu
Lá trầu không có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm và sát trùng mạnh mẽ. Vì vậy mà nó được dùng phổ biến trong điều trị các tình trạng da liễu bất thường. Nấu nước sắc lá trầu để gội đầu cũng là giải pháp chữa trị nấm da đầu tại nhà rất hữu hiệu.
Theo ghi nhận từ Đông y, lá trầu không có vị cay nồng, tính ấm và mùi hơi hắc. Nó có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn, ngừa nấm men và sát trùng.
Các nghiên cứu dược lý hiện đại cũng phân tích thấy trong nguyên liệu này chứa rất nhiều thành phần có dược tính cao. Hàm lượng Tanin, Eugenol, Chavicol, Carvacrol,… dồi dào trong lá trầu có tác dụng làm giảm ngứa ngáy, chống nấm, kháng khuẩn. Đặc biệt còn giúp thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương ở niêm mạc da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm khoảng 10 – 15 lá trầu không tươi
- Rửa thật sạch nguyên liệu rồi dùng tay vò sơ qua
- Đun sôi khoảng 2 – 2.5 lít nước sau đó thả lá trầu vào đun thêm vài phút nữa
- Cho nước ra thau, pha thêm nước lạnh vào cho ấm
- Dùng nước này để gội đầu trong khoảng 10 phút
- Bạn có thể dùng nước sạch để xả lại cho sạch mùi lá trầu
8. Cách trị nấm da đầu tại nhà bằng lá ổi
Trị nấm da đầu bằng lá ổi cũng là mẹo dân gian đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Lá ổi có thể tìm thấy ngay trong vườn là nguyên liệu an toàn, lành tính và không tốn kém.
Gội đầu bằng nước sắc lá ổi không chỉ ức chế được hoạt động của vi khuẩn, nấm men mà còn giúp làm giảm ngứa. Đồng thời có khả năng loại bỏ các tế bào chết trên da đầu. Hơn nữa, thành phần tanin trong lá ổi còn giúp hỗ trợ chữa lành tổn thương do nấm men gây ra.
Lá ổi mặc dù chứa nhiều thành phần hoạt chất có dược tính tốt như Avicularin, Quercetin, Beta – sitosterol,… nhưng lại rất lành tính khi sử dụng. Thảo dược này được đánh giá cao bởi an toàn với cả đối tượng trẻ nhỏ. Có thể tận dụng để chữa nấm da đầu hay các bệnh ngoài da khác cho trẻ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá ổi tươi, nên chọn những lá bánh tẻ (không quá non hay quá già)
- Đem nguyên liệu đi rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo
- Cho lá ổi vào nồi, thêm 3 lít nước vào đun sôi khoảng vài ba phút
- Đổ nước sắc lá ổi ra thau, pha thêm nước lã cho ấm
- Sử dụng nước này để gội đầu khoảng 2 – 3 ngày liên tục sẽ thấy hiệu quả rõ rệt
9. Cách dùng tinh dầu tràm trà trị nấm da đầu tại nhà
Tinh dầu tràm trà là nguyên liệu rất thông dụng trong đời sống. Nó có chứa các thành phần chính bao gồm Gamma-terpinene và Terpinen-4-ol. Ngoài tác dụng chăm sóc da và trị mụn thì tinh dầu tràm trà còn có khả năng kháng nấm và chống khuẩn.
Trộn tinh dầu tràm tràn vào dầu gội để gội đầu là giải pháp hữu ích mà người bị nấm da đầu có thể áp dụng
Những người đang bị nấm da đầu hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu này để khắc phục. Tinh dầu tràm trà giúp ức chế hoạt động của nấm men hiệu quả, loại bỏ dầu thừa và vảy bong. Hơn nữa còn khắc phục được tình trạng ngứa da đầu hay rụng tóc do bệnh nấm da đầu gây ra.
Cách thực hiện:
- Làm ướt tóc với nước lạnh bình thường
- Nhỏ vài ba giọt tinh dầu tràm trà vào dầu gội rồi thoa lên da đầu
- Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút
- Cuối cùng dùng nước gội lại đầu cho sạch hết dầu gội
- Lau tóc bằng khăn mềm rồi để khô tự nhiên
10. Sử dụng một số loại dầu gội trị nấm da đầu
Ngoài việc tận dụng các nguyên liệu tự nhiên thì người bệnh có thể dùng các loại dầu gội chuyên dụng để trị nấm da đầu tại nhà. Trên thị trường hiện có bán một số sản phẩm dầu gội được sản xuất theo công thức đặc biệt. Chúng có thể hỗ trợ ức chế và tiêu diệt các bào tử nấm gây hại. Đồng thời loại bỏ gàu, làm giảm ngứa ngáy và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc do nấm.
Dưới đây là một số sản phẩm dầu gội mà bạn có thể tham khảo để dùng nếu bị nấm da đầu:
– Dầu gội Thái Dương 7:
Đây là sản phẩm dầu gội của Công ty Cổ phần Sao Thái Dương được dùng phổ biến tại thị trường Việt Nam. Ưu điểm lớn của loại dầu gội này là được chiết xuất 100% từ thảo dược tự nhiên. Ngoài công dụng làm giảm triệu chứng nấm da đầu thì còn giúp hỗ trợ chăm sóc da đầu và tóc.
– Dầu gội Vichy Dercos Anti Dandruff:
Vichy Dercos Anti Dandruff là dầu gội của hãng dược mỹ phẩm cao cấp Vichy từ Pháp. Sản phẩm này có chứa thành phần Picotone Olamine có tác dụng ức chế và tiêu diệt tận gốc một số loại nấm men và vi khuẩn gây hại cho da đầu. Hơn nữa dầu gội Vichy Dercos Anti Dandruff còn không chứa chất tạo mùi, đặc biệt lành tính cho người sử dụng.
Có thể bạn quan tâm:
- Ngộ độc thực phẩm do đâu? Có thể sơ cứu tại nhà không?
- Niacinamide là gì ?6 tác dụng của Niacinamide trong làm đẹp
– Dầu gội trị nấm da đầu Mochi:
Tại thị trường Việt Nam thì các sản phẩm có xuất xứ Nhật Bản luôn dành được sự ưu ái. Trong đó, dầu gội trị nấm da đầu Mochi được rất nhiều người tin tưởng sử dụng. Sản phẩm được chiết xuất từ nhiều loại dược liệu quý trong tự nhiên. Được đánh giá cao bởi mức độ an toàn và đặc biệt phù hợp với những người có làn da nhạy cảm.
Một số lưu ý khi trị nấm da đầu tại nhà
Nấm da đầu là bệnh lý thường gặp và có thể điều trị tại nhà với các trường hợp còn nhẹ. Tuy nhiên, cần chú ý đến một số vấn đề sau để nhận được kết quả tốt nhất:
- Sau khi gội đầu, tuyệt đối không đi ngủ khi tóc còn ướt. Da đầu ẩm ướt có thể khiến cho vi nấm sinh sôi và gây tổn thương nặng nề trên da.
- Kiềm chế việc cào gãi để giải tỏa cơn ngứa. Phản ứng cào gãi có thể khiến cho tổn thương nặng nề thêm, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng trên da đầu.
- Tuyệt đối không nhuộm tóc khi đang bị nấm da đầu. Trong thuốc nhuộm có chứa các thành phần có độc tính cao. Chúng có thể gây hại và khiến da đầu tổn thương.
- Không nên gội đầu quá thường xuyên khi bị nấm da đầu. Đồng thời cần tránh sử dụng các sản phẩm dầu gội có chứa chất tẩy mạnh.
- Nếu sử dụng các thảo dược tự nhiên để trị nấm da đầu tại nhà cần chú ý sơ chế, ngâm rửa sạch sẽ. Nên lựa chọn nguồn thảo dược an toàn và có chất lượng tốt.
- Hạn chế ăn hải sản, thực phẩm giàu vitamin C, thịt bò, đồ ăn cay nóng, chứa nhiều đường. Đồng thời không tiêu thụ rượu bia và sử dụng chất kích thích.
Bài viết đã chia sẻ 10 cách trị nấm da đầu tại nhà đơn giản, hiệu nghiệm. Bạn có thể áp dụng trong các trường hợp tổn thương do nấm gây ra còn nhẹ. Với trường hợp nấm phát triển quá mức gây ra các tổn thương nghiêm trọng thì hãy chủ động thăm khám để bác sĩ hướng dẫn điều trị đúng cách và kịp thời.
